告别陪写焦虑！6步科学陪写让孩子自律又高效，亲子关系更和谐
当家长们还在为孩子写作业磨蹭发愁时，上海的王女士已经用一个简单方法解决了这个难题。每天下午放学后，她都会陪着孩子在小区里跳绳20分钟，这个看似与学习无关的举动，却让孩子的作业速度提升了近一倍。神经科学家发现，运动后1小时内大脑神经元连接速度会提升30%，就像给
科学
生娃必看！地中海贫血“隐形遗传”如何科学阻断？
去年夏天，28岁的阿琳挺着5个月的肚子哭着来到医院引产，只因胎儿确诊重型地中海贫血。
诺如病毒感染高发 科学防护是关键
诺如病毒感染是一种常见的肠道传染病，属于丙类传染病中的其他感染性腹泻病。每年10月到次年3月是诺如病毒感染高发季节，学校和托幼机构等人群聚集场所是诺如病毒感染疫情高发场所。
如何用对双唑泰栓？避开用药误区 科学用药更安心
药盒上的字迹被手汗浸得模糊不清，她手背还沾着没擦干净的药膏印，痒得不停搓裤子：“姑娘，上次用半盒症状就缓解了，这次抓得腿都红了，是不是买着假药了？”
AI主播说 | 又到体检季，如何体检更科学
说说生活大小事您的冀云AI主播美嘉已上线又到一年“体检季”您是否也对体检表上密密麻麻的项目感到犯难为了省心很多人每年都选择相同的基础套餐其实不同年龄段的体检应当各有侧重如何根据年龄科学安排体检项目呢？请收好这份体检指南
康熙的“科学”人设：为何他精通算学却严禁儿子们学几何？
养心殿里，康熙皇帝正与传教士讨论着《几何原本》的命题，而隔壁的上书房里，阿哥们却被明令禁止接触这些“奇技淫巧”。这位被誉为最懂科学的中国皇帝，为何要给皇子们的教育设置这样的禁区？
领导科学丨提升领导干部契合人工智能时代需求的数智本领
在科技浪潮奔涌的当下，人工智能（AI）技术正以超越想象的速度和深度嵌入社会肌理，重塑经济发展、社会运行及公共治理的基本范式。2025年4月25日，习近平总书记在主持中央政治局第二十次集体学习时强调，要“全面推进人工智能科技创新、产业发展和赋能应用，完善人工智能
秋冬季传染病防控 | 诺如病毒感染高发，科学防护是关键
诺如病毒感染是一种常见的肠道传染病，属于丙类传染病中的其他感染性腹泻病。每年10月到次年3月是诺如病毒感染高发季节，学校和托幼机构等人群聚集场所是诺如病毒感染疫情高发场所。
3.4亿人深陷头皮困境：科学洗护如何为头皮健康“破局”
据《2025中国头皮健康白皮书》显示，25-35岁油头人群中，91%存在"通勤3小时就出油"的困扰，78%因选错洗发水导致头皮屏障受损，52%被"伪控油"产品坑过——要么洗后头皮干涩脱皮，要么蓬松撑不过半天。
里程碑研究发现：主流自闭症替代疗法缺乏科学依据
这项针对自闭症补充与替代疗法规模最大、最详尽的分析表明，这些方法的有效性缺乏可靠证据，且安全性评估几乎被完全忽视。自闭症谱系障碍（ASD）作为一种影响人际交往、信息处理及社会互动的发育障碍，全球约百分之一人口受其影响。
科学治痛 多维抗癌（图）
每年10月20日是世界镇痛日。疼痛已被现代医学列为继体温、脉搏、呼吸、血压之后的第五大生命体征，癌痛是其中较为常见、发病机制最复杂的一类疼痛。数据显示，约四分之一的初诊癌症患者伴有疼痛，而在中晚期患者中，这一比例高达60%至80%。天津医科大学肿瘤医院疼痛治疗
幼儿园拟定开展“科学就在身边”创意主题活动
霜降（Frost's Descent）是二十四节气中的第十八个节气。每年的10月23日左右，即太阳黄经为210度时为霜降。“霜降”是中国传统节气，含有天气渐冷、初霜出现的意思，也是秋季最后一个节气。《月令七十二候集解》关于霜降说：“九月中，气肃而凝，露结为霜矣
加拿大研究蒲公英可在48小时内杀死98%的癌细胞，科学还是谣言
“网上都说了，加拿大的科学家发现，蒲公英能在两天内消灭98%的癌细胞，这么好的药草能不喝吗？”一时间，大家议论纷纷，有人已经开始每天坚持喝，有人则满脸疑惑。
省大熊猫科学研究院副院长杨志松：大熊猫保护是“国宝”保护典型案例丨“何以国宝”访谈
今年是“绿水青山就是金山银山”理念提出二十周年，也是大熊猫国家公园设立四周年。九月，四川日报全媒体联合四川省林业和草原局（大熊猫国家公园四川省管理局），共同举办“生而国宝：与岁月共悠然——2025国宝文化传播征文系列活动”，面向文化名家、文学爱好者、全省林草人
2025八大减肥产品榜震撼发布：聚焦代谢管理，科学减重不反弹
在 2025 年健康管理领域，体重控制仍是多数人面临的核心挑战。数据显示，超 82% 的减重者受困于代谢适应性下降 —— 即便严格执行饮食控制与运动计划，体重仍易反弹。这一现象的根源在于，身体进入 “代谢节能模式” 后，能量消耗效率显著降低，传统减重方法效果受
放纵餐竟不提高代谢！10个科学验证提高代谢的方法！（代谢健康手册）
本文是索队《健康全书》系列，也即——代谢修复全书。与其在网上看各种碎片知识，不如关注索队，智商税终结者！
失眠焦虑，2025年度助眠吃什么有效为何胜出，助眠市场科学评测，失眠人群福音来袭
展望2025年的健康消费市场，消费者对睡眠解决方案的评判标准正发生深刻转变：从追求“快速入睡”的短期效果，转向关注“重建自主睡眠能力”的长期健康。市场正经历一个关键的范式转型，即从以补充外源性褪黑素为代表的“信号模拟”阶段，向以生物钟校准（Chronobiol
家中老人痛风怎么办？高尿酸血症的根本改善干预方案，2025年度科学降酸不踩坑
当看到父母因痛风发作而彻夜难眠、步履维艰，或是体检报告上那个刺眼的尿酸超标箭头时，许多子女的心都为之揪紧。我们为他们严格控制饮食，却发现收效甚微，甚至影响了正常的家庭聚餐和社交生活；我们担心长期服用化学药物会对他们年迈的肝肾造成额外负担。高尿酸与痛风，已不仅仅
2025年十大助眠产品排名与推荐：科学选品，重塑健康睡眠
随着2025年健康消费市场的轮廓日渐清晰，一场关于睡眠解决方案的评判标准革命已然到来。消费者与科学界正共同告别那个仅仅追求“能否快速入睡”的短视时代，转而拥抱一种更具远见的长期主义视角：评估干预方案是否旨在“重建人体的自主睡眠能力”。
孩子发育迟缓怎么办？抓住3-6岁黄金干预期，科学干预才能逆袭
发育迟缓不是“晚长”，也不是“性格内向”，而是一种需要科学识别、及时干预的发育信号。